SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsze niz na treningach a po calym cyklu wyniki rosly by w tepie meskiego zarostu zdecydujcie sie czego wymagacie od tego typu produktow soltys przypominajac sobie Twoje tematy/pytania w dziale mysle ze jestes bardzo niezdecydowana osoba chcesz lajtowa pompe pobudzenie i regeneracje to kup sobie AAKG+Kofeine+Bcaa - proste i konkretne lepsze [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 12:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    tematy z opiniami na jego temat, poszukaj dobrze.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie, Panowie. To że pewien osobnik ma na naszym punkcie obsesję, nie znaczy, że musimy popadać w podobne paranoje Do tego niech pozostaną osobne tematy.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dla mojej osoby

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma slabe pojecie o diecie pod silownie,chociaz z drugiej strony Tobie wystarcxy jak ulozy zdrowe odzywianie z ujemnym bilansem...pytanie czy nie lepiej poswiecic troche czau,poczytac tu na forum tematy podwieszone z odzywiania i samemu nauczycsie ja ukladac i komponowac posilki a nie leciec to co masz rozpisane choc masz ochote na zamiennik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2016-07-30 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    było było było... wyszukiwarka/tematy podwieszone. nie będziemy odpowiadać 1000razy na te same pytania.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 13:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Banana i Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] o osobach ktore nie zgadzaja sie z podejscie do treningu przez _Knife`a_ ktore po wyszydzeniu dsa banowane. Powod - "IDIOTA" Banan, przejrzyj dokladniej dzial +35 poczytaj tematy gdzie _Knife_ sie wypowiada i odpowiada userom. Z nikim i z niczym praktycznie sie nie zgadza, wiekszosc rzeczy neguje i to w sposob - malopowiedziane - ironiczny. Ja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-04-24 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W porządku, jest 1 cxhetny Proszę o wypowiedzi innych użytkowników. Nie zaszkodzi podyskutować na ten temat, a dział był by ciekawszy i z pewnoscia wi.ecej osób by do niego zaglądało. JEżlei ktos zwraca uwagę na tematy podwieszane myslę, że temat cieszył by sie popularnoscią... Tylko potrzeba checi

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2007-02-08 12:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy chce mi sie juz zakładać kolejne tematy... Nie wiem tez wciąż czy redukowac czy masować.. Jutro ide na trening... zrobie wszystko na full. Zrobie chyba FBW, choc na splicie tez mialem dobre efekty. Kurde tez trening nie wiem jaki robic, pogubiony jestem strasznie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2015-01-02 22:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwolenniczką dobierania treningu pod siebie pod kątem tego co lubisz i sprawia CI frajdę. A, że Cię nie znam to ciężko dobrać. Proponuję przejrzeć biblioteczkę. Znajdziesz tematy z listą gotowych planów treningowych dobrych na początek: https://www.sfd.pl/Biblioteczka_dzia%C5%82u_co_ka%C5%BCda_z_Ladies_wiedzie%C4%87_powinna-t1166421.html [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2021-02-15 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] treningiem FBW 3razy w tygodniu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html plus 2 razy w tygodniu aeroby co do diety to jednak warto poczytać tematy podwieszone w dziale odchudzanie, z tego co jesz to może zostać owoce warzywa zupy(zależy jeszcze jakie) ziemniaki po treningu niestety reszta nie nadaje się do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-08-27 17:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajac zycie pewnie mam wieksze niz ty. Wiec jezeli nie wnosissz nic do tematy to nie pisz tu wiecej internetowy znawco Sory nie doczytałem ze to tren ph. Jesli jestes podatny na gino nolva pod reka najlepiej exe, ari. najlepiej wszystko sprawdzac badaniami przed cyklem w trakcie przed wejsciem w pct i po pct to nie cukierki zeby na slepo szamac. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2015-04-06 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obserwować nie tylko wpływ waszego zaangażowania oraz skuteczność suplementacji ale również wybór drogi żywieniowej oraz treningu Drobne podpowiedzi: odwiedzajcie swoje tematy nawzajem Być może traficie na jakieś informacje które się Wam przydadzą albo sami coś podpowiecie Pamiętajcie że jest to rywalizacja z której nie tylko powinno wyłonić [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2011-04-05 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co ułożyłeś nie jest dietą LC. Przeczytaj tematy podwieszone. Zastosuj się do zasad jakimi kieruje się ten rodzaj diety i ułóż plan od nowa, na tą chwilę wszystko masz źle.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2015-06-01 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego 15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    To mówcie co zrobiliście na moim miejscu jechał na gotowcach? Ja na Twoim miejscu poczytałbym podwieszone tematy, napisał nowy plan i go wrzucił do oceny wraz z ankietą. https://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2019-08-22 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja jestem za, jak to pisałem na początku tego tematu Myślę, że tematy o Tenis Masters Seriers, Wielkich Szlemach i o większych turniejach kobiecych będą się cieszyć dużą popularnością. Można by zrobić, też temat z bieżącymi rankingami, kalendarzem itp. Ale to już od modów zależy czy będzie na to zielone światło... Zmieniony przez - wikt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14217 Data: 2008-01-26 01:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    Latwiej napisac kolejny temat.....Mysle,ze trzeba kasowac takie tematy,bo co kilka dni kolejny "bokser" pyta o to jak ma trenowac na wlasna reke.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznę od FBW. Proszę o ocenę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozwalał - możesz mięc dopracowane wszsściutkie mięsnie z super definicją ale co z tego jak będą przykryte tłuszczem :) no i jeszczee jedno- nie możesz starać się trzymać diete. dieta ma być dopięta bo to dietą budujesz mięsnie- dzial odżywianie, na początek czytaj tematy ze zbioru linków. Zmieniony przez - hubertiger w dniu 2012-05-08 08:27:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2012-05-08 08:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem różne tematy o schodzeniu z długiej bomby, ale fajnie by było jakby ktoś kto to osobiście przerabiał pomógł w temacie ;-) Jak zejść z IA na koniec cyklu, czy dorzucić np. provi do mix'a clom+tamox, ile czasu orientacyjnie wypadałoby pociągnąć serm'y po takiej bombie, ile HCG konkretnie itd.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2015-05-18 13:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje skutecznego planu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się do ciężkiej pracy więc mi zahartowania nie brakuje. Silny jakoś wyjątkowo nie jestem ale myślę że realną oceną by było 4/6 jak na mój wiek i budowę czytałem twoje tematy D@wid i widzę że się orientujesz w tym. Jak myślisz co byłoby dla mnie lepsze? Split 4dniowy czy może to co znalazłem właśnie na forum i chyba nawet w twoim temacie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-01-03 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha patrzylem na inne tematy i myslalem ze to dobry dzial, chcialbym o polecenie odzywki sorka za fot z imagshacka ale nie wiedizalem jak sie po prostu wstawia - bede szczery. Gdzie napisac ten temat ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2010-03-26 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)